简介:本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧,对后代中医养生最基本理论的“法于阴阳,和于术数”“形神合一”“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点,介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法,以帮助读者根据人体生长规律、不同的体质、四时的季候,来保养自身的脏腑,利用自身的经络来调节自身的健康状况,让你轻松掌握健康生活、养生、防病、治病之道。
简介:本书介绍了五运六气学说的理论基础、基本内容及其对体质形成的影响。重点论述在五运六气影响下,六十甲子年体质特点及其选方用药指导,对五运六气学说的临床应用做了初步的探索。在《黄帝内经》理论的基础上,阐述了六十甲子年,即六甲年、六乙年、六丙年、六丁年、六戊年、六己年、六庚年、六辛年、六壬年、六癸年出生人群的五运体质推演、六气体质推演和运气相合体质推演,并在综合分析体质状态的基础上,阐释临证治疗原则及具体选方用药指导。
简介:本书是著名中医专家徐文兵老师依据《黄帝内经》的理论,结合自己多年的临床经验总结而成。内容包括:“以为人本”还是“以食物为本”——中西方营养学的最大区别;为什么要“应地而食”——一方水土养一方人;一生的营养之路——“五谷、五畜、五果、五菜”等。
简介:本书结构采用章回小说类似的章节题目,选取历史上传统中医的临床案例,全书共分为春秋战国秦汉时期;两晋隋唐时期;宋元时期;明朝时期;清朝时期五章,其主要内容包括,心身相关性格异,扁鹊神医换心术;齐湣王思虑成疾,文挚重怒巧施治等。
简介:本书中对中医基础理论条分缕析,讲解透彻,并辅以多种图表,文字简明扼要。全书共十三章,内容包括:绪论、阴阳五行、藏象、五脏六腑、奇恒之府、五脏之间的关系等。
简介:本书是张磊在担任河南中医药大学教师时的讲稿,书中精选《内经》条文,并加以注解。
简介:本书主要内容包括:经络概述、经络的生理功能、奇经八脉、什么叫特定穴、人体的刺灸禁穴、督脉总述、任脉总述、冲脉总述、维脉总述、肝阴虚的经络穴位保健等。
简介:本书通俗易懂、严谨科学,并采用了图文并茂的形式,清晰地将每个穴位展现给读者,以方便大家取穴按摩,为您和您家人的健康保驾护航。这是一本家庭必备按摩养生祛病指导手册,全书分别介绍了多种按摩的基本手法、十几种养生的按摩方法、数十种常见疾病的对症按摩方法,一书在手,全家人按摩养生祛病知识全知道。让读者成为自己的按摩师家人的按摩师,轻松在家呵护全家人的健康。
简介:本书是作者对中医学习方法的一种探索,按照《金匮要略》的现象参辨思想,将《伤寒论》中部分条文和方剂纳入其体系中,进行研究和思考,为中医古籍学习者提供另一种科学的学习思路和实践示范,使《金匮要略》也因为《伤寒论》条文的补充,得到完善,更便于学者对经文进行理解和思考。