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与自己和解
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内容简介
本书分为基础篇、正念禅修篇、智慧疗法篇三部分,主要包括:神经症概述;神经症禅疗的理论基础;神经症禅疗的实践基础;关于正念禅修;正念禅修治疗神经症的原理;神经症常用的正念禅修方法等。
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