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塑造女性完美体形
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86
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10
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35
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6
塑造女性完美体形
作者:
(美)布拉德·舍恩菲尔德著
其他责任者:
王会儒主译
出版社:
河南科学技术出版社
出版时间:
2017.02
ISBN:
978-7-5349-8260-6
主题:
女性
中图法分类号:
G831.3
【中图法分类】
G 文化、科学、教育、体育
->
G8体育
->
G83体操运动
【学科分类】
教育学
->
体育学
教育学
->
体育学
->
体育教育训练学
文件大小:
136.40MB
页码:
342
版本号:
3版
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内容简介
本书共分为17章,内容包括:塑形基本知识、热身与柔韧性、身体调节、健美与塑形、针对性塑形、性感的胸部、沙漏形后背、匀称的肩膀、圆润的肱二头肌等。
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