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廿四节气健康养老指导手册
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386
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18
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0
廿四节气健康养老指导手册
作者:
李惠玲,俞红主编
出版社:
苏州大学出版社
出版时间:
2016.08
ISBN:
978-7-5672-1823-9
主题:
二十四节气
丛编:
居家养老护理实践指导丛书
中图法分类号:
P462-62
【中图法分类】
P 天文学、地球科学
->
P4大气科学(气象学)
->
P46气候学
【学科分类】
理学
->
大气科学
->
气象学
文件大小:
93.19MB
页码:
225
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内容简介
本手册以中国传统文化中的廿四节气来结构全书,在保证医护知识科学性的基础上,以“因应自然”为主导思想,根据不同节气的自然特征,针对老年朋友的生理和心理特点,分别从饮食、起居、运动、情志、易感病症的施护等五个方面做了相应的健康管理指导,不仅有通俗易懂的健康养老知识介绍,更突出了情志调适对人身心健康的重要作用,其中的不少健身防病技巧亦有较强的可操作性。
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