数字资源平台 > 医学>中医学>民族医学> 图解瑜伽与普拉提
  • 阅读次数: 99 下载次数: 0
  • 荐购次数: 0 收藏次数: 0
图解瑜伽与普拉提
建议阅读终端:
扫描用手机阅读此书支持Android/iPhone
内容简介
本书介绍了瑜伽的基本理论知识,瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作,以及瑜伽和冥想的知识,使读者能够更好的练习,传授利用瑜伽来健康身体的具体方法,关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容。
目录
发表评论
评分
评价:
请输入评论信息
0/255
最新上架