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图解瑜伽与普拉提
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0
图解瑜伽与普拉提
作者:
袁元编著
出版社:
中国华侨出版社
出版时间:
2017.01
ISBN:
978-7-5113-6489-0
主题:
瑜伽
中图法分类号:
R793.51
【中图法分类】
R 医药、卫生
->
R79外国民族医学
【学科分类】
医学
->
中医学
->
民族医学
文件大小:
100.31MB
页码:
2404
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内容简介
本书介绍了瑜伽的基本理论知识,瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作,以及瑜伽和冥想的知识,使读者能够更好的练习,传授利用瑜伽来健康身体的具体方法,关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容。
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