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瑜伽的艺术
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476
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8
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1
收藏次数:
2
瑜伽的艺术
作者:
(印)B. K. S.艾扬格(B. K. S. lyengar)著
其他责任者:
王晨译
出版社:
当代中国出版社
出版时间:
2017.10
ISBN:
978-7-5154-0806-4
主题:
瑜伽
中图法分类号:
R793.51
【中图法分类】
R 医药、卫生
->
R79外国民族医学
【学科分类】
医学
->
中医学
->
民族医学
文件大小:
11.62MB
页码:
160
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内容简介
本书作为对《瑜伽之光》的补充,本书指导读者细心观察每个瑜伽体式微妙的平衡与舒适、高雅与安宁、魅力与美好。帮助瑜伽练习者利用体式锤炼身体、训练心智、稳定情绪,实现心理上和精神上的精进,为身心灵的分离画上句号。
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