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儿童少年运动与减肥
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内容简介
本书从儿童少年肥胖发生的生理机制讲起,让你了解人体形成肥胖的原因,认识肥胖的严重危害性,进而探讨运动减肥的方式方法、培养运动兴趣和运动习惯的重要性,以及家庭参与的不可或缺性。
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