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五分钟手指操
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内容简介
透过手指动作给予脑部刺激,比身体其他部位还有效,已经是无可置疑的事实。内容包括:在开始手指操之前;健脑益智手指操;祛病养生手指操;日常工作手指操;改善记忆手指操;幼儿启智手指操。
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