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从0开始“恋”瑜伽
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4
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0
收藏次数:
1
从0开始“恋”瑜伽
作者:
杨振琛,温雪清主编
出版社:
江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:
2018.04
ISBN:
978-7-5537-8499-1
主题:
瑜伽
丛编:
凤凰生活
分丛编题名:
瑜伽奇迹
中图法分类号:
R793.51
【中图法分类】
R 医药、卫生
->
R79外国民族医学
【学科分类】
医学
->
中医学
->
民族医学
文件大小:
184.66MB
页码:
240
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内容简介
本书通过瑜伽高级督导师亲身讲述练习瑜伽的好处、经历和经验,系统全面地介绍了瑜伽的正统概念和标准体式。针对瑜伽入门者,涵盖了瑜伽初学者需要了解的瑜伽常识,讲解了基本的瑜伽练习技巧。
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