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北京妇产医院专家教你坐月子调体质
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内容简介
本书作者结合多年临床指导经验,为新妈妈产后恢复和照料新生宝宝提供了科学的建议和指导。让新妈妈在照顾好宝宝的同时,也能关注自己身体和心理的变化,通过科学饮食、合理运动,调理好体质,让身体得到快速恢复,同时保持心情愉悦,有充沛的精力胜任持续照顾宝宝的重任。
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