本书采集尼采的著作中最具代表性的两百多句话，囊括了尼采的思想精髓，展现了这位哲学家的思想和心智，带给读者无限的启迪。全书一共分为七个篇章，包括《我·自我》、《女人·人性》、《生命·人生》、《心·思想》、《爱·幸福》、《行动·沟通》、《超越·超脱》，涉及尼采作品和思想言论的方方面面，句句都是尼采思想的精髓。尼采说出了人们时常思考着的世界的秘密，这些思想能够感染人、激励人，使人获得智慧。面对那些逝去的时光，虚度的日子，灵魂的空白，做出改变，珍惜每一日的光阴，创造出最灵动的岁月。