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节气养生药膳食谱
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内容简介
本书以二十四节气为主轴,用通俗易懂的文字简单介绍节气的饮食养生特点和地方食俗,主要内容是原创的百余款节气养生大菜食谱和重大节气(含传统节日)家宴,并且附有热量和主要营养素的详细信息。
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