减肥记事本 - 南部县图书馆

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减肥记事本

作者：
邢凤敏编著
出版社：
上海交通大学出版社

出版时间：
2018.03
ISBN：
978-7-313-18343-9
主题：
减肥
中图法分类号：
R161
【中图法分类】
R 医药、卫生 ->R1预防医学、卫生学 ->R16个人卫生
【学科分类】
医学 ->公共卫生与预防医学
文件大小：
46.24MB

页码：
218

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内容简介

本书是一本健康减肥记事本。书中包含减肥行之有效的减肥技能，及记事本页面。特点：作者把自己多年的减肥经验总结成一个个简单易行、行至有效的减肥技能。以笔记本的形式传载这些减肥经验，让读者把书当作笔记本使用，使用者可以长期把减肥融入到日常的生活和工作重，按照书上的经验纠正饮食运动生活习惯，在不知不觉实现体重下降。

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