全书内容共分五编。第一编之内容为当时的教育工作者(如傅葆琛、蒋镜寰等)对“何为休闲教育”、“休闲教育的重要性”、“如何实施休闲教育”等问题的探讨。第二编之内容为当时的教育工作者(如俞子夷、章柳泉等)专门针对儿童、青少年人群所提出的休闲教育之构想。第三编之内容为当时的教育工作者(如谷剑尘、陆绍云等)专门针对城市居民。第四编之内容为当时的教育工作者、记者专门针对乡村居民所提出的休闲教育之构想。第五编为当时一些地方政府、教育主管部门对实施民众休闲教育所做的努力。