000    nam0
010 __ ■a978-7-80080-806-7■dCNY25.00
100 __ ■a20080408d2008    em y0chiy0150    ea
101 1_ ■achi■ceng
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■aa   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a如何战胜内心的恐惧■9ru he zhan sheng nei xin de kong ju■dFeel the fear and do it anyway■zeng■f(美)苏姗·杰菲斯著■g元静译■9ru he zhan sheng nei xin de kong ju
210 __ ■a北京■c群言出版社■d2008
215 __ ■a191页■c插图■d23cm
300 __ ■a心理自助经典
304 __ ■a书名原文：Feel the Fear and Do It Anyway
314 __ ■a苏姗·杰菲斯，美国哥伦比亚大学心理学博士、著名演讲家。她领导一家心理咨询工作室，并经常展露于电视、电台等公众媒体，包括著名的“奥普拉”电视栏目，指导人们克服普遍存在的恐惧心理……
330 __ ■a你是否害怕作出决定？是否不敢要求老板加薪？是否担心自己的人际关系很糟？是否不敢面对自己的未来……？不管你有什么样的恐惧，现在你都拥有了一个机会，帮你推开这扇恐惧之门，从容加以应对。通过本书，杰菲斯博士运用简明、幽默的语句和生动的事例，为读者提供了一套感触恐惧、与恐惧同行的心理转化术，教会读者如何面对恐惧，过一种充满创造力、欢乐与关爱的生活。
333 __ ■a读者对象：广大读者。
510 1_ ■aFeel the Fear and Do It Anyway■zeng
606 0_ ■a恐惧■j通俗读物
606 0_ ■a恐惧■j通俗读物
606 0_ ■a恐惧
690 __ ■aB842.6-49■v4
701 _1 ■a杰菲斯■9jie fei si■b苏姗■c美国■c博士■4著■9jie fei si
702 _0 ■a元静■9yuan jing■c(翻译)■4译■9yuan jing
801 _0 ■aCN■b999■c20211114