000    nam0
010 __ ■a978-7-5354-6619-8■dCNY33.80
100 __ ■a20130626d2013    em y0chiy0121    ea
101 0_ ■achi
102 __ ■aCN■b420000
105 __ ■ay   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a每周两个好习惯 成功拥有自控力■e7周·自控力实战训练■f于雷著■9mei zhou liang ge hao xi guan cheng gong yong you zi kong li
210 __ ■a武汉■c长江文艺出版社■d2013
215 __ ■a274页■d24cm
330 __ ■a经济高速发展以及社会生活节奏的加快, 都给当代人造成了许多显而易见或者引而未发的心理问题。而浮躁、缺乏自控力, 则已经越来越成为当代人自我干扰的主要因素。本书以简洁的笔触、清晰的思路, 找出人们丧失自控力的主要原因, 并以最简便易行的方法带领读者进行自我训练,
517 1_ ■a7周·自控力实战训练■97zhou ·zi kong li shi zhan xun lian
606 0_ ■a自我控制■j通俗读物
690 __ ■aB842.6■v5
701 _0 ■a于雷■4著■9yu lei