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200 1_ ■a吃对大补肾■9chi dui da bu shen■f谢英彪主编■g汉竹编著
210 __ ■a南京■c江苏凤凰科学技术出版社■d2016
215 __ ■a207页■c彩图■d24cm
225 2_ ■a汉竹■i健康爱家系列
314 __ ■a谢英彪,南京中医药大学教授,中华中医药学会药膳分会常务理事,江苏省科普作家协会常务理事,医师执业证书编码:141320000001513。
330 __ ■a29.8超全补肾食谱书。187道补肾方、60种民间补肾药酒、42道对症食疗方、54道强肾调理方......更有补肾特效穴+3秒速效强肾小动作+四季顺时养肾超值附赠!书中列出18种最入肾的黑色食材,15种补肾素食,14种大补肾肉类。每个食材菜市场里都买得到,让日常食材成为你的补肾“助手”。所有补肾食材以“√”的形式列出补肾的吃法、做法以及搭配,以“×”列出不宜使用人群和搭配禁忌。教你选对食物,选择的食用方法,搭配出最滋补的养肾食疗方。
461 _0 ■12001 ■a汉竹
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701 _0 ■a谢英彪■9Xie Ying Biao■4主编
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