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010 __ ■a978-7-5388-7921-6■dCNY19.90
100 __ ■a20150209d2014    em y0chiy50      ea
101 0_ ■achi
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200 1_ ■a吃对食物最健康■9chi dui shi wu zui jian kang■b专著■f柴瑞震主编
210 __ ■a哈尔滨■c黑龙江科学技术出版社■d2014
215 __ ■a120页■c彩图■d25cm
300 __ ■a中国首创会说话的书 金版健康文库
330 __ ■a本书介绍了人们所需的主要营养素及全面摄取的办法；为四种不同体质的人群提供了合理的饮食建议；还针对年龄、职业的不同提供了健康饮食的原则。本书还为读者精心准备了由专家推荐的肉禽蛋奶类食物、水产类食物、蔬菜菌菇类食物、水果干果类食物以及五谷杂粮的做法。
606 0_ ■a食品营养■x合理营养
690 __ ■aR151.4■v5
701 _0 ■a柴瑞震■9chai rui zhen■f(1963.4~)■4主编
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