健康拉伸速查轻图典/赵鹏,郑书敏主编
标准编号:978-7-5537-2451-5   
主要著者:赵鹏  zhao peng 主编  郑书敏  zheng shu min 主编  
团体著者:健康养生堂编委会 jian kang yang sheng tang bian wei hui 编著  
出版信息:       
载体形态:175页 ; 24cm
价格描述:CNY35.00
主题词:健身运动  
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内容摘要

本书全程采用真人示范图解,精心筛选600多个分解动作同步演示,为拉伸运动提供全方位指导与技术性支持。其中涉及7类群体、10大身体部位、22种实时场景、17种身体诉求、11种运动方式,同时也附加了健康自测、人体科普、活力饮品、健康提示等内容,以便于读者阅读、理解和参照学习。
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637001207992 G883-64/4477 在架 南部县图书馆 南部县图书馆 外借部 CNY35.00 CNY35.00 2019-07-30 登录
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