器械塑身/陈俊,陈平,张庆华编著
标准编号:7-5009-2683-9   
主要著者:陈俊  chen jun 编著  陈平  chen ping 编著  张庆华  zhang qing hua 编著  
出版信息:       
载体形态:154页 :  ; 21cm
价格描述:CNY10.00
主题词:体育器材  健身运动  
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内容摘要

本书共分8章,讲述了器械健身的方法和意义。内容分为选择器械健身的十个理由,制定合理的健身计划,健身器械增强肌肉力量攻略,营养健身等。
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637001258168 G835/7423 在架 南部县图书馆 南部县图书馆 旧书库 CNY10.00 CNY10.00 2021-08-16 登录
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