000    nam0
010 __ ■a978-7-5029-4304-2■dCNY15.00
100 __ ■a20070430d2007    em y0chiy0110    ea
101 0_ ■achi
102 __ ■aCN■b110000
105 __ ■aa   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a健脑长寿手指操■f董丽燕编著■9jian nao chang shou shou zhi cao
210 __ ■a北京■c气象出版社■d2007
215 __ ■a197页■c插图■d20cm
330 __ ■a无论是青少年，还是中老年，要想生存得好，必须要有一个最好的身体，身体健康与否掌握在我们自己的手中。 本书就是以自身的潜能来调节自身，不用别人，不依赖药物。介绍了100多种手指操和39种防病健身按摩法，简单易学，健身又健脑。
606 0_ ■a脑■x保健
690 __ ■aR161.1■v4
701 _0 ■a董丽燕■4编著■9dong li yan