000    nam0
001 __ 000077322
005 __ 20160505122100.0
010 __ ■a978-7-5020-5145-7■dCNY39.80
100 __ ■a20160412d2016    em y0chiy50      ea
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105 __ ■ay   z   000yy
106 __ ■ar
200 1_ ■a戒了吧！焦虑症■9jie le ba！jiao lv zheng■b专著■e写给年轻人的焦虑心理学■f李少聪编著
210 __ ■a北京■c煤炭工业出版社■d2016,2020重印
215 __ ■a246页■d24cm
330 __ ■a本书共十二章，主要包括：为什么你总是焦虑不安、心理治疗师的焦虑诠释、社交焦虑——克服社交恐慌、职场焦虑——摆脱完美主义的束缚、欲望焦虑——选择越多并不越幸福、失去焦虑——不怕失去才不会失去、期望焦虑——别想着去控制一切等内容。
606 0_ ■a焦虑■x自我控制■j青年读物
690 __ ■aB842.6-49■v5
701 _0 ■a李少聪■9li shao cong■c(女，■f1981-)■4编著
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20160516