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200 1_ ■a空杯心态■9kong bei xin tai■e做自己的减压教练■f罗金著
210 __ ■a北京■c中国财富出版社■d2016，2021重印
215 __ ■a251页■d24cm
312 __ ■a封面英文题名：To relieve the pressure
314 __ ■a罗金，心理咨询师，作家，代表作《人生就像自行车》《你只是看上去很努力》等。
330 __ ■a本书诠释个人修身与团队发展的第一心态——空杯心态。希望读者朋友们在阅读之后，可以找到适合自己的舒缓压力的正确方法，从而摆脱压力的侵扰，拥有健康的身体，拥抱美好的未来。要记住：压力张弛有度，生活动力永驻！
510 1_ ■aTo relieve the pressure■zeng
517 1_ ■a做自己的减压教练■9zuo zi ji de jian ya jiao lian
606 0_ ■a压抑(心理学)■x自我控制■j通俗读物
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701 _0 ■a罗金■9luo jin■4著
801 _0 ■aCN■b91MARC■c20160923