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200 1_ ■a自我心理调节术■9zi wo xin li tiao jie shu■f本书编写组[编]
210 __ ■a广州■c广东世界图书出版公司■d2010■h2024
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330 __ ■a本书简要地介绍了常见心理疾病的一般特征和调适方法，并注重对青少年日常生活中容易出现的不良情绪、不良心态及特定环境下的心理状态进行调整，还针对不同的心理状况提出了多种自我心理调节术，旨在使青少年朋友轻松地掌握对自身心理问题的解决之道。
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